Očista tlustého střeva I. - Hydrocolon
Zvládnutí procedur očisty střev je základním předpokladem k tomu, abyste byli v celém ozdravném procesu úspěšní a dokázali se nečistot skutečně efektivně zbavovat. Očista tlustého střeva je základní očistná procedura a je prvním a naprosto nezbytným krokem - předstupněm všeho, o čem se zde budeme dále bavit.
Jdeme přirozenou cestou a pro naše tělo je přirozené odpad vylučovat skrze tlusté střevo. Chceme, aby tato cesta z těla ven byla plně funkční a aby vylučování odpadních látek nebránily žádné překážky, na kterých by případně ulpívala další a další nečistota. Chceme se nečistoty a toxinů rychle a efektivně zbavovat, takže jako bod číslo jedna, nebo chcete-li jako první lekci, zvládneme očistu tlustého střeva.
Když se mi kdysi svěřila kamarádka, že byla dobrovolně na výplachu tlustého střeva, tak se mi hlavou mihlo jen "Hmm" a moc jsem nechápala, proč to vlastně dělá. Když mi po pár letech to samé řekla kolegyně z práce, tak jsem jí ze zvědavosti položila pár otázek, aniž bych si ovšem myslela, že se to někdy bude týkat i mě. Ale nikdy není nic jen tak a já jsem přibližně po roce dospěla k závěru, že tuto proceduru absolvuju také. Důvod? V podstatě nic závažného, jen se mi zdálo, že asi trochu trpím plynatostí. Zdaleka jsem tehdy netušila, jaký vliv bude mít toto malé rozhodnutí na můj další život.
Takže - našla jsem si centrum, kde odborně provádějí hydrocolon terapii. Když jsem čekala v čekárně, cítila jsem se trochu divně - přece jen budou mi zasunovat nějakou hadičku - však víte kam. Ale už jsem byla objednaná a ze dveří s nápisem Hydrocolon právě vyskotačil nějaký chlapík, do kterého bych to teda nikdy neřekla, že on taky... a dobrovolně. Paní, která obsluhovala přístroj, mi dala v příjemně zařízené přijímací místnosti vyplnit dotazník o mém zdravotním stavu, aby se vyloučily případné kontraindikace, poučila mě o průběhu procedury a dala mi letáček o šetrném stravování, které se doporučuje bezprostředně po proceduře. Pak jsem se svlékla a zajela pod deku na lehátku. Celou dobu jsme si povídaly, takže jsem samotné zavedení hadičky ani nevnímala. Vůbec nic to nebylo.
Celá procedura probíhá vleže na zádech, trvá přibližně 60 minut a provádí ji školený terapeut. Hlavním aktérem celého procesu je velmi sofistikovaný přístroj, který provádí citlivý výplach a skrze jehož prosklenou část také průběžně sledujete, co z vás vychází. Postup je naprosto hygienický, jedná se o uzavřený systém, který je zvnějšku suchý a zcela bez zápachu. Vleže na boku je rektálně zaveden plastový tubus (hygienicky balený k jednorázovému použití), na který je napojena hadička na přívod vody a odvodní hadice. Potom je skrze přístroj do tlustého střeva napouštěna voda. Terapeut po celou dobu reguluje přívod vody a kontroluje váš stav. Voda povzbuzuje střevní peristaltiku a omývá střevo až k oblasti slepého střeva.
Zavádění tubusu ani proplachování samotné nijak nebolí, proudění vody je spojeno spíše s příjemnými pocity, voda je stejně teplá jako vaše tělo. Nikde žádné bublání, žádné tlaky, prostě pohoda. Během hodinky, kterou jsem s paní terapeutkou příjemně strávila, jsem se dozvěděla i něco o klientele. Na hydrocolon prý chodí jak ženy, tak muži, a muži jsou buď sportovci, kteří chodí pravidelně - v rámci udržování výkonnosti a kondice, anebo klasičtí "bůčkaři", na které dolehlo špatné svědomí (ruku v ruce s počínajícími zdravotními potížemi). Ženy prý chodí více méně pravidelně a jsou to většinou dámy, které se chtějí udržovat fit. Pak jsme probraly zdravou stravu a nějaké recepty a byl konec. Vyjmutí hadičky přístroje proběhlo zcela hladce a pak nastal čas odebrat se na toaletu.
Voda se během procedury do střeva opakovaně napouští a zase se vypouští, ale po vyjmutí hadičky tam ještě dost vody zůstane. Vyprázdnění na toaletě je proto velmi důležitou fází, neboť právě v tomto momentě je šance zbavit se všech větších kusů zatvrdlé stolice, která je zpravidla důkladně zapečená v ohybech tlustého střeva. Při proplachování tyto zatvrdlé kusy neprojdou hadicí ven a navíc jsou kolikrát ve střevních záhybech tak důkladně zaklíněné, že je problém je odsud vůbec odlepit. Nezřídka si totiž některé kousky "pěstujeme" po několik let. Mají tmavou až černou barvu a silně, jakoby kysele zapáchají. Že to není možné? Ale je. Tyto zatvrdlé "zkameněliny" nám komplikují život, jsou to tiší zloději naší energie, zdroj nadýmání a zácpy a mnoha dalších komplikací. A můj pocit po očistě? Absolutní euforie, nebývalý příliv energie. A to jsem těch zatvrdlin měla jen pár a velikostí to nebyly žádné rekordmanky.
Zkušenost s hydrocolon terapií mě natolik nadchla, že jsem začala zkoumat, jaké jsou další možnosti, zda se dá ještě nějak pokračovat v očistných procedurách, a k mému údivu jsem zjistila, že se pokračovat rozhodně dá a že hydrocolon je jen úplný začátek a ještě k tomu pro úplné začátečníky.